Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 64,79g | Carbh: 76,12g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Rokiskio Сыр Мацарелла, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Сырники ПП, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|