Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 30,56g | Prot: 62,14g | Carbh: 51,61g.
Desayuno: Варенье, Вятушка Йогурт Яблоко-Корица , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Вятушка Йогурт Яблоко-Корица , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Коптильный Двор Филе Грудки, Помидоры. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Kozel Пиво, Filippo Berio Соус Песто Классический, Kozel Пиво, Акашево Филе Бедра Куриное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisachika
|