Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 100,25g | Prot: 90,00g | Carbh: 236,50g.
Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Ancient Nutrition Bone Broth Protein. Almuerzo: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half). Cena: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza, Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Dove Dark Chocolate & Almonds, Simple Truth Organic Coconut Water (16.9 oz). más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandyannm
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