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饞嘴小尼
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21 oct. 22
Diario de 饞嘴小尼, 21 oct. 22
Perfil de 饞嘴小尼
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
78,6 kg
Disminuído hasta ahora:
46,4 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2022:
2064 kcal
Grasa: 65,59g | Prot: 101,89g | Carbh: 268,01g.
Almuerzo:
滿漢 嘟嘟好椒麻小香腸, Myprotein 高蛋白夾心餅乾, 滷蛋, 全聯 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當.
Cena:
全家 泰式打拋豬麵包, 福圓號 芋泥包子, Zespri 黃金奇異果.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
👍👍👍穩定下降耶⋯⋯
20 oct. 22 por el miembro:
Jessica0615
現階段還算順利🤣🤣🤣
20 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
就沒看你升過😆每天都降降降📉
20 oct. 22 por el miembro:
☆醬醬
所以順利到有點怕,覺得是不是吃不夠🤣🤣🤣可能要調整一下🤔🤔🤔
21 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
快交出武功秘笈🤣🤣🤣🤣💯💯💯
21 oct. 22 por el miembro:
愛吃的大嬸
小尼都偷練😭
21 oct. 22 por el miembro:
josephc0917
秘笈就是吃🤣🤣🤣
21 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
約哥,出國就是要開心的吃🤣🤣🤣
21 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
小尼 其實不用安慰他啦~ 他根本沒有在care~ 😆😆~ 嘴上意思意思一下 顧一下面子 這樣~ 😆😆~
21 oct. 22 por el miembro:
gulinlin
我有啊 明天在考慮要晨跑
21 oct. 22 por el miembro:
josephc0917
動了,才能吃更多🤣🤣🤣
21 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
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