Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 88,28g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Богдаша Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podkopaeva.vika2015
|