Diario de juliana.moreiraa, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
810 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 52,29g | Carbh: 55,24g.   Desayuno: Queijo Minas, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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