Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 54,09g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, セブンイレブン 沖縄県産もずく, 小松菜, モランボン 韓キムチ, 玉ねぎ, だいこん, 醤油, サツマイモ, ニンジン, シマヤ だしの素, 味噌, ごぼう, こんにゃく, 豚バラ肉. Cena: 卵, トマト, キューピー キューピーライト, エバラ食品 プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋, だいこん, ナス, キャベツ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 豚バラ肉, 業務スーパー むきえび. más...
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peso estable
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