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makaroni boncabe
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1403 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 62,69g | Carbh: 192,75g.
Desayuno: Solaria I Fu Mie, Kwetiau. Almuerzo: Labu Dimasak, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Labu Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
samaan sukaak😍😍 90 kalori per bks
23 oct. 22 por el miembro: nia-nai
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Yg garing2 emank bikin addicted 🤤🤤😋😋
23 oct. 22 por el miembro: vie_liu
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@nia beli yg bungkus kecil say? Ini yg bungkus 150gr isinya. Aku makan 50gr 😁
23 oct. 22 por el miembro: bebyindah
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@vie bangeet say.. aku lebih suka yg garing,daripada makanan manis .eneeq banget klo makanan manis tu
23 oct. 22 por el miembro: bebyindah
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Sebenarnya lbh suka cemilan dr pada mkn yg sesungguhnya.. 🤦♀️🤦♀️ Hihihi tp mencoba tuk kurangi.. 😅😅
23 oct. 22 por el miembro: vie_liu
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@vie gak masalah ngemil say, yg penting realfoodnya jangan dilupakan. Gizi harus tetap seimbang antara karbo, protein,serat . Biar makin bagus hasilnya,semangat yukk🤗
23 oct. 22 por el miembro: bebyindah
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bumbu bumbu trakhir nya bikin nagih🤤
23 oct. 22 por el miembro: bubblewar
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hi kak maaf oot, aku semenjak diet kok jadi susah BAB ya 🥺 bantuin caranya gimana, aku mau makan banyak takut naik, BB aku 53 kg tujuan ke 50 kg aja...
23 oct. 22 por el miembro: zrashelda
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disini ada yg bikin grup wa , yg ngasih tips gitu biar defkal nya berhasil gak, kalau ada aku mau join dong
23 oct. 22 por el miembro: jannatulafwa
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hay semua samaan nih
aku lebih suka camilan daripada makan berat gt.
bb 44kg pengen ke 40 kg aja
susah banget juga buat pup.
serat udah 25 gram an.
suamiku ga pernah maem sayur tapi tiap habis maem pup huhu
23 oct. 22 por el miembro: snackyping
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24 oct. 22 por el miembro: vie_liu
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