Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 52,29g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Marmellata Light, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pere, Clementine, Sopressa, Polpette di Manzo, Pere, Zucca Gialla. Cena: Mulino Bianco Biscottone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Succo di Mela 100%. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Lectura - 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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