Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 122,99g | Carbh: 104,45g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Queijo Branco, Crioulo Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Milho Verde em Conserva, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Yoki Farinha de Rosca, Queijo Branco, Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Cozido. Cena: Maçãs Gala, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Kitano Canela Em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Dux Whey Protein Concentrado , Lowçucar Adoçante Forno e Fogão, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de _camila.csr
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