Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 130,02g | Carbh: 202,90g.
Desayuno: Кефир 1%, Молоко (Цельное Молоко), Сладкие Шоколадные Конфеты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Мёд. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de Grizlik37rus
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