Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 54,41g | Carbh: 45,57g.
Desayuno: Pão Integral, Clara de Ovo, Café (Infusão), Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Aipo, Sadia Filé de Peito. Cena: Aipo, Alface Americana, Rúcula, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Naära Colágeno Hidrolisado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anape12
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