Diario de мне 5, 24 oct. 22

впервые попробовала мюсли.. я в любви, это очень вкусно:3 попробую их с молоком/йогуртом, но в сухом виде это чисто замена чипсам ʕ•ᴥ•ʔ (а еще довольно сытные и с клетчаткой, ставлю лайк)

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1265 kcal Grasa: 35,83g | Prot: 49,02g | Carbh: 183,71g.   Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Какао. Almuerzo: Чай, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Lucky Days Мармелад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Печенье к Чаю, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Чай, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами. más...
1357 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 25 minutos. más...

112 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
тоже думала что мысли, а слово то какое ...)) и постоянно их ела и запечённые и с яблоком и с малиной всякие перепробовала, но там ккал ппц как много , а белка нихера нет ! так что девочки не употребляйте их ! иначе вы не в ту группу попали ))) тут худеющие мадамы 😄 а от них только в попе прибавится, а не убавится!  
24 oct. 22 por el miembro: olga.ort2014
Это не полезная еда, плохой состав, для пп совершенно не подходит. не рекомендую даже в маленьком количестве. лучше заменить на кукурузные хлопья из магнита, там нет сахара. 
24 oct. 22 por el miembro: juliiakozlova
я вместо чипсов корнерсы жую🤡. но раз говорите, что вкутно, то возьму попробовать эти мюсли😊 
24 oct. 22 por el miembro: Murky Fox
Оч калорийно, много сахара именно в этой фирме, выработка инсулина и как следствие этого разыгрывается аппетит 
24 oct. 22 por el miembro: мэри куцкая
так и знала что щас будут душнить со своими калориями и сахаром. ну жуйте тогда овсянку сухую. хотя нет, не стоит, там углеводов много 
24 oct. 22 por el miembro: kee1oo
Очень вкусно со сладким йогуртом! 😋 
24 oct. 22 por el miembro: SneginaS
Еленка (и Еда) в чашечку насыпала около 30 грамм - это ~140ккал (это примерно, весов нет), а в пачке 350грамм 
24 oct. 22 por el miembro: мне 5
короче по итогу от них действительно тяжело оторваться, но иногда побаловаться ими можно (имхо это все равно полезнее чипсツ) 
24 oct. 22 por el miembro: мне 5
Задемонизировали бедные мюсли 🥲 с такой логикой орехи с бананами тоже не пп, если сожрать их по полкило, а яблоко тоже вызывает скачок инсулина. И даже кабачок. Шок инфа. "Не рекомендую их есть", "не стоит". Я вам рекомендую не давать непрошенных советов, что и кому стоит или не стоит есть.  
24 oct. 22 por el miembro: istrelka
Дамы, научитесь различать ПП от ПП головного мозга. Да,я написала про сахар,но я также написала про дозировку. Любой продукт,если есть его в меру, вреда не причинит. Что уж греха таить, хвалебные мюсли бионова, вкусные, без сахара. Но по калорийности не сильно уж отличаются от этих. А цена .Мне от этой фирмы ещё с бананом нрав 
24 oct. 22 por el miembro: elenasamsa
Девочки я не понимаю ! ( Простите что не по теме )как здесь выкладывать еду в ленту ?? У меня только в фотоальбом получается 🤦🏽‍♀️ 
25 oct. 22 por el miembro: zuich.1997
самый бесполезный продукт😄 
25 oct. 22 por el miembro: Анна Кон87
zuich.1997, заходите в дневник, выбираете например завтрак, нажимаете на стрелочку под надписью, там будет написано фото 
25 oct. 22 por el miembro: kee1oo
Мне 5, спасибо) попробую как-нибудь) А всём спорящим напомню, что толстеют не от конкретного продукта, а от его количества. И даже на ПП можно растолстеть 😉 
25 oct. 22 por el miembro: Еленка (и Еда)
я их заливаю кефиром или ряженкой, хватает на часа 4-5 и не приторно  
26 oct. 22 por el miembro: samsana
Нормальные мюсли. С яблоком очень вкусные, как замену приему пищи или похрустеть раз-два в неделю, почему нет?! 
12 dic. 22 por el miembro: j.kova17

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de мне 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.