Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 157,47g | Prot: 160,10g | Carbh: 111,01g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Арахис, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Арахис, Вареное Яйцо, Бананы. Cena: Арахис, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivan.nsk
|