Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 17,44g | Prot: 28,14g | Carbh: 55,19g.
Desayuno: Геркулес Геркулес на Воде, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. Cena: Куриные Котлеты. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 6 minutos, Descansando - 20 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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