Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 53,34g | Carbh: 300,57g.
Desayuno: Эко Зефир, Nordic Овсяные Хлопья, Беллакт Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Вода, Кофе Эспрессо, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, ARO Повидло Сливовое. Almuerzo: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, DopDrops Эритрол и Стевия, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Швепс Индиан Тоник. Cena: Sula Леденцы, Овсяный Кекс, Светаево Пломбир Черника, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Агуша Яблоко Банан Малина Творог, Болгарский Перец, Icestar Клубника Быстрозамороженная, Бананы, От Палыча Торт Ленинградский, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|