Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 77,74g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Сахар, Кофе Эспрессо, Яичница, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Inkerman Вино Сухое Красное, Полевское Сметана 15%, Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Постный Борщ, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Полевское Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Inkerman Вино Сухое Красное, Куриная Грудка Отварная, Магнит Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Магнит Лаваш Армянский, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|