Diario de irina..99.., 26 oct. 22

Овсяноблин с паштетом, сыром и помидором. Это тааак вкусно 🤤. Плюсом ещё помидор и огурец. Банан будет на перекус. Зелёный чай.

---

2400 kcal

Grasa: 134,45g | Prot: 89,61g | Carbh: 217,21g.   Desayuno: Сыр, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины ПП. Cena: Еврейский Салат, Помидоры, Белый Рис, Черкизово Свинина для Жарки . Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Пятерочка Банан. más...

2444 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...