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Simplemente me encanta 🥰
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745 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 45,42g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Frutillas. Almuerzo: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Cena: Espinacas, Pimentón, Hellmann's Mayonesa Vegana, Lider Atún Lomitos en Aceite, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Tottus Semillas de Calabaza, Vivo Cereal Vivo Line con Berries , Frutillas, Soprole Yogurt Batido Plátano , Wild Barra Coco + Chocolate. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 22 minutos. más...
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 Comentarios
Cuantas comidaa diariaa consumes
26 oct. 22 por el miembro: joseluisarroyotorres3
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Las Comidas normales Desayuno, almuerzo y once. Y entre medio algún snack saludable 🤭
26 oct. 22 por el miembro: MerySantucho
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