Diario de Tatmummy, 21 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2015:
973 kcal Grasa: 25,30g | Prot: 28,02g | Carbh: 157,10g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Onions, Cooked Carrots, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Fusilli. Cena: Sainsbury's Oaty Biscuits. más...
1932 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana





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