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1253 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 74,26g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Banana Caturra, Sadia Mussarela, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Batavo Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almeirão, Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Nescau Cereal, Almeirão, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Richester Cream Cracker Superiore, Peras, Maçã. más...
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Peso Histórico de keslen_oliveira
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