Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 62,16g | Prot: 89,82g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная. Almuerzo: Кабачки, Дыня, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Томаты Вяленые, Запеченный Картофель, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|