Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 145,34g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Uovo, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Peperoni, Carote, Piselli (Surgelati), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mela. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferrandino
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