Diario de Викуся_94, 28 oct. 22

Perfil de Викуся_94 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Снова в строй.За два месяца набрала 8 кг это ужас.Дома очень много соблазнов,без поддержки очень сложно.Но я справлюсь,я сильная.Буду стараться добится результата
На завтрак овсяная каша на воде с вишней и фруктовый чай

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:

1429 kcal

Grasa: 43,48g | Prot: 101,64g | Carbh: 157,37g. Desayuno: Чай, Своя Линия Вишня без Косточки, Haferflocken Овсяная Каша. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Для Вас Хлебцы Классические, Капусняк без Мяса. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свеклы, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Запеканка. más...

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Спасибо вам за такие слова.У меня был путь тоже с 65 до 55 и очень долгий и не лёгкий.И за какие-то месяца 2-3 всё наела обратно.Но я справлюсь💪

29 oct. 22 por el miembro: Викуся_94


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Викуся_94

Ver la Historia Completa

Diario de Викуся_94, 28 oct. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Викуся_94