Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 43,46g | Carbh: 144,46g.
Desayuno: Савушкин Молоко 3,2%, Красный Пищевик Зефир Чаровей, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Монарх 45%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Almuerzo: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное. Cena: Молочная Страна Сырок Творожный Глазированный 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Савушкин Молоко 3,2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mikado Оливки без Косточки, Савушкин Фета Нежная, Шампиньоны Жареные, Киноа (Вареный), Помидоры, Руккола. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gal_vanika
|