Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3692 kcal
|
Grasa: 125,83g | Prot: 160,88g | Carbh: 396,49g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Ananas al Naturale, Chef Select Porchetta di Ariccia, Mozzarella, Euroverde Zuppa alla Toscana con Cavolo Nero. Cena: Sorbetto al Limone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tennent's Super 9%, Pizza Margherita, Italiamo Pizza con Mortadella, Provolone e Pistacchi, Melinda Barretta Mela e Pesca. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Melograno, Lindt Latte Caramello, Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Alplì Pro 18. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|