Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 88,07g | Prot: 94,64g | Carbh: 24,69g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Капустный Салат. Cena: Кофе с Молоком, Бекон, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|