Diario de Jus_tinee, 30 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:

1699 kcal

Grasa: 61,66g | Prot: 186,20g | Carbh: 95,22g. Desayuno: Oeuf. Almuerzo: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise , Baguette, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pomme de Terre, Auchan Filet de Merlu Blanc, Monoprix Beurre Doux, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques . Cena: Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Pasa Bocas / Otros: Damiano Chocobella , Vahiné Pépites Chocolat Noir, Noix Mélangées, Danone Skyr Nature. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍😘

30 oct. 22 por el miembro: mann21000

On s’enflamme pas, j’ai fais la fête hier c’est de la déshydratation mdr

30 oct. 22 por el miembro: Jus_tinee

Déshydratation !! Tu plaisantes 🤣🤣🤣

30 oct. 22 por el miembro: mann21000

😅, je veux bien me déshydrater 3 jours alors😅👍👏

30 oct. 22 por el miembro: Garoupe06@

Ah nan mais j’étais sérieuse mdrrr J’espère que demain ça aura pas remonté 😂

30 oct. 22 por el miembro: Jus_tinee

🤣🤣🤣 j’suis certain que "oui" 🌹🌹🌹

30 oct. 22 por el miembro: mann21000

Ah bah sisi, preuve ce matin ahah

31 oct. 22 por el miembro: Jus_tinee


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