|
и конечно же сырочки протеиновые,очень вкусные
|
1534 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 88,32g | Carbh: 140,23g.
Desayuno: Fruktoteka Желе Фруктовое, Кофе (Растворимый), Киви, Банан, Творог (Обезжиренный), не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Snaq Fabriq Coco Coconut. Almuerzo: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (Растворимый). Cena: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Глобус Роллы Филадельфия. más...
|
|
1500 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юлия-малинка
|