Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 87,38g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Espressino, Cornetto alla Nutella. Almuerzo: Aia Bresaola di Tacchino, Pere, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Cena: Pasta al Ragù, Arance, Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Perugina Bacio, Caffè Espresso, Nestlé LC1. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi ce la faremo!
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