Diario de 1976sandra, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
837 kcal Grasa: 24,10g | Prot: 54,91g | Carbh: 103,41g.   Desayuno: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Almuerzo: Kühne Gurken Viertel, AH Slasaus Halfvol, Tommies Snoeptomaatjes, Uien, Kropsla, Komkommer (Geschild), Appel, Groentensoep. Cena: Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. más...
1757 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 1976sandra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.