Diario de Rusti Malino, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022

49,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:

4 kcal

Grasa: 0,02g | Prot: 0,06g | Carbh: 1,12g. Desayuno: Jahe, Teh Tawar. más...

1521 kcal

Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de Rusti Malino