Diario de NUmniza, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
1321 kcal Grasa: 31,32g | Prot: 70,47g | Carbh: 191,22g.   Desayuno: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Седьмой континент Хурма, Окское Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агуша Пюре Яблочное, Granolife Гранола Клубника-Малина. Almuerzo: ВкусВилл Манго, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Смекалка Суп Грибной. Cena: Достаевский Курица с Грибами и Рисом, Седьмой континент Хурма, Зеленая Линия Яичный Белок, Болгарский Перец, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Линия Яичный Белок. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.