Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 35,78g | Carbh: 29,27g.
Desayuno: Danone Yopro Iogurte Morango . Almuerzo: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de reis da silva
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