Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 90,69g | Carbh: 253,50g.
Desayuno: Karpuz, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kurabiye, Eti Negro Bold Çikolata Kremalı, Eti Sütlü Çikolata, Ayran, Sütaş Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Şehriye Çorbası, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de blorangee
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