Diario de cibelepaulino_, 01 nov. 22

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Esfiha com massa de aveia ❤️

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:

1385 kcal

Grasa: 58,01g | Prot: 121,87g | Carbh: 95,72g. Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Patê de Atum, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pão de Queijo. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo. Cena: Carne Moída Refogada, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Flormel Doce de Coco com Abacaxi. más...

2816 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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a receita 🙏🙏🙏🙏

01 nov. 22 por el miembro: nessa1827


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