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Annabelle3117
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02 nov. 22
Diario de Annabelle3117, 02 nov. 22
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Making some progress. Added some gym time in and trying to add more vegetables. Hope to get below 250 by new years, then I will have lost 50lbs this year.
117,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2022:
1566 kcal
Grasa: 70,45g | Prot: 74,61g | Carbh: 156,71g.
Desayuno:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Original Coffee Creamer.
Almuerzo:
Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Great Value Peanut Butter, Marketside White Meat Chicken Salad, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Apples.
Cena:
Birds Eye Cheddar Broccoli Bake, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Stouffer's Classics Salisbury Steak.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
What does this taste like? Tart?
02 nov. 22 por el miembro:
jessica canada
You can do it!
03 nov. 22 por el miembro:
HCB
Great job!!
03 nov. 22 por el miembro:
APhoebe
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