Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 67,03g | Prot: 45,56g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Beniamino Tortino al Limone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Cachi, Mauri Caprino, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Sentado - 45 minutos, Cocinar - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 43 minutos, Conduciendo - 1 hora y 32 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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