Diario de Таню@шка, 03 nov. 22

Перекус на работе

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:
1533 kcal Grasa: 69,04g | Prot: 120,70g | Carbh: 112,73g.   Desayuno: Своя Салат из Крабовых Палочек (Намазка), Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.), Кальве Майонез Легкий, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Щи с Мясом, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Гороховая Каша. Cena: Магнит Венигрет Овощной , Своя Салат из Крабовых Палочек (Намазка), Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Грудка Куриная без Кожи Замеченная в Тандыре. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Chiaru Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. más...
1510 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Таню@шка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.