Diario de mikeb1982, 04 nov. 22

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Well I’m 40 now and I have more energy than I did when I was 35. I’m so thankful I found this community.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:

1586 kcal

Grasa: 79,26g | Prot: 32,58g | Carbh: 182,69g. Desayuno: Great Value Powdered Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Great Value Sliced Provolone Cheese, Great Value Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread. Cena: Great Value Beef Chuck Tender Steak, Mission White Corn Tortilla (47g). Pasa Bocas / Otros: Calavo Avocado, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Idaho Candy Company Idaho Spud Bites. más...

33 Seguidores Apoyo

Comentarios

🎉✨

03 nov. 22 por el miembro: yago-Santiago

Happy birthday

03 nov. 22 por el miembro: KaiKoo22

Nice and congrats.

03 nov. 22 por el miembro: ginome

Happy Birthday! 🎈🎊🎉🎁🎉🎊🎈 Great health is the best gift to yourself ever!

04 nov. 22 por el miembro: Wisco Soul

It's a great feeling to get some energy back.

04 nov. 22 por el miembro: TheUnhealthyDaddy

Thanks guys. I feel the love!

04 nov. 22 por el miembro: mikeb1982

Amen! This community is great for logging ...... AND the social aspect ..... GREAT!

04 nov. 22 por el miembro: 3dkids2


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