Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 107,55g | Carbh: 83,09g.
Desayuno: Schwartau Sweet Start Erdbeere Kirsche, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Dulano Lachsschinken, Frischkäse, Filinchen Vollkorn, Monster Zero. Almuerzo: Scheibletten, Herta Saftschinken, Gekochtes Ei, Edeka Protein Wraps. Cena: Purland Minutensteak Vom Schwein, TiP Kebab Rind, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Lidl Rostbratwurst, Ja! Hirten-Käse, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Real Pimientos de Padron . Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Zimtsterne, REWE Birne Abate Fetel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrissy_88
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