Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
552 kcal
|
Grasa: 18,68g | Prot: 14,56g | Carbh: 83,46g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Telur Rebus, Sunpride Banana. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Estudiar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayoexena
|