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2nd report ~ lebih fluktuatif dan bervariasi
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2465 kcal
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Grasa: 94,77g | Prot: 141,77g | Carbh: 264,67g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Lontong Sayur. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Panggang, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Cena: Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Siomay, Kubis, Mangga. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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