Diario de Lotusbluete80, 06 nov. 22

Perfil de Lotusbluete80 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Gestern gab es Brathähnchen.Fettig , salzig und spät gegessen.

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:

1404 kcal

Grasa: 54,57g | Prot: 59,25g | Carbh: 158,72g. Almuerzo: REWE To Go Hähnchen Salat High Protein, Gervais Kräuterquark Original mit Schnittlauch, REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen, REWE Schweizer Weckli. Cena: Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Edeka Dinkel Spaghetti. más...

1663 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten morgen 😃 das muss auch mal sein der Körper muss verarscht werden der macht’s ja mit uns auch 🥰🥰🥰

06 nov. 22 por el miembro: Ranger 1966

Ja morgen wird die Waage mich richtig auslachen.Heut gab es Dinkelspaghetti mit Pesto😂😂😂Boom Rahmen gesprengt. Aber morgen ist ein neuer Tag und da geht es kontrolliert weiter.💪🏻

06 nov. 22 por el miembro: Lotusbluete80


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lotusbluete80

Ver la Historia Completa

Diario de Lotusbluete80, 06 nov. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lotusbluete80