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06 nov. 22
Diario de naysillagisha, 06 nov. 22
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Akhirnya balik lagi pake aplikasi ini. Sekarang aku lagi hamil udh 15 weeks. Niatnya ingin atur pola makan biar hamil tetep terkontrol makan makanan sehat dan cukup. Semangat semua!!
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, 06 noviembre 2022:
1306 kcal
Grasa: 37,68g | Prot: 73,42g | Carbh: 115,52g.
Desayuno:
Indomaret Pisang Ambon.
Almuerzo:
Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan, Soto Ayam.
Cena:
Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Macaroni or Noodles with Cheese and Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Cocoa Powder (Unsweetened) , Brown Sugar , Bakmi GM Bakso.
más...
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Comentarios
promil apa kak?
06 nov. 22 por el miembro:
erahmaaa_
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