Diario de auroraioanid, 25 mar. 15

42. (F7)I did not weigh myself today.. I was afraid :-)

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1781 kcal Grasa: 128,26g | Prot: 103,73g | Carbh: 59,92g.   Desayuno: Coffee, 365 Organic Brown Flax Seeds, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Cooked Duck Egg. Almuerzo: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Jalapeno Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Meijer Pork Sausage Patties, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Heavy Cream, The Biggest Loser Celery Sticks, Better than Bouillon Chicken Base. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Frozen Mixed Berries, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Fresh Lemon Juice. más...

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Comentarios 
LOL .. completely understand! 
25 mar. 15 por el miembro: JennBuck61
GOOD for you! Weigh less and walk more! LOL 
25 mar. 15 por el miembro: HCB
I will start walking, and walk for a few days before I get on the scale...:-)I feel lost without a number :-) 
25 mar. 15 por el miembro: auroraioanid
Walking is so good for you, try walking at a brisk pace to get your hear rate up and burn more calories. 
25 mar. 15 por el miembro: Kiwinana

     
 

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