Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 68,45g | Prot: 120,59g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Huevo, Bauducco Tostadas Multigranos, Palta, Colun Leche Semi Descremada, Soprole Manjarate 3D. Almuerzo: Soprole La Salsa de Yoghurt Ciboulette, Hellmann's Ketchup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Super Pollo Filetitos de Pollo, Porotos con Tallarines, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Durazno Light, Bauducco Tostadas Multigranos, Colun Quesillo, Mandarinas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catalina.andrea
|