Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 44,37g | Prot: 72,29g | Carbh: 204,66g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники из рисовой муки, Экстра Каша Овсяная. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные, Гороховый суп садовский, Садовски котлеты из свинины, Котлета говяжья по садовски. Cena: Гармония Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Батон. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krasotka20011976
|