Diario de ЭмиАми, 09 nov. 22

Мой завтрак 😊, овсянка с черносливом и бутерброд )
Сегодня ровно два месяца как я закончила первый и второй уровень тренировок с Джиллиан 💪🏻 , иду к третьему уровню 😁, вес тихонько уходит , я не спешу , так как устраиваю себе читмилы )

---

878 kcal

Grasa: 50,14g | Prot: 24,29g | Carbh: 82,58g.   Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Чернослив, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Almuerzo: Петелинка Котлета Сливочная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...