Diario de 08Luna82, 10 nov. 22

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Bei mir geht jetzt zum Schluss alles sehr viel langsamer. Und das ist auch gut so. 😁
Mal schauen ab wann der Körper sagt, dass nichts mehr runter geht.
Dann ist halten angesagt. Davor habe ich am meisten Schiss. 🥲😶‍🌫️

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:

1223 kcal

Grasa: 34,02g | Prot: 66,55g | Carbh: 159,31g. Almuerzo: Misosuppe, TiP Chop Suey Pute mit Reis. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello Vegan Salted Caramel. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ich kann das gut nachvollziehen - bin auch kurz vor dem Halten und habe total Schiss davor 😳😵‍💫

10 nov. 22 por el miembro: Kontrastreich

Whow! Du hast irre viel erreicht. 👍💪 Das wirst du nicht riskieren. 😉

10 nov. 22 por el miembro: Abraxsa

Vielen Dank für eure lieben Kommentare! Es ist halt auch immer eine Sache der inneren Einstellung in Verbindung mit den äußeren Umständen. Ich gehe davon aus, dass ich trotzdem weiter meine Lebensmittel tracken werde, weil es einfach für mich dazugehört. Und das aller wichtigste!!! Ich fühle mich wohl in meinem Körper! Das tut so verdammt gut ❣️Auch ein Lernprozess, den man erstmal durchlaufen muss. 😌😊

10 nov. 22 por el miembro: 08Luna82

Du hast soooo viel erreicht. Und wenn du es wirklich willst, geht alles. 😉 Ich habe mir eine Untergrenze gesetzt wo ich letztendlich landen will und mir eine Jeans gekauft, die dann passen soll. 😁 😉

11 nov. 22 por el miembro: Abraxsa


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